Cuando el suelo se mueve: La atmósfera de diciembre
Para muchas personas, el cierre de año no es sinónimo de celebración, sino de un profundo desafío de resistencia. Si estás atravesando una transición vital —como un divorcio, la jubilación o inestabilidad económica— es probable que notes síntomas físicos que parecen no tener una explicación lógica.
Es común que aparezca pesadez en las piernas, presión constante en el pecho o una digestión que se detiene. Generalmente, estos síntomas se atribuyen al estrés o a los excesos de la temporada, pero desde la visión de ConSanArte®, entendemos que el cuerpo está respondiendo a algo más profundo: una atmósfera de incertidumbre.
La respuesta biológica ante el cambio
Tu cerebro arcaico no interpreta el calendario, interpreta la seguridad. Cuando percibes que tus referentes de estabilidad tambalean, se activa un mecanismo de defensa instintivo.
Dependiendo de cómo vivas esta amenaza, tu biología disparará una respuesta específica:
No es un error de tu organismo; es una respuesta de supervivencia ante la percepción de que el suelo bajo tus pies se está moviendo.
La Fuga Energética: Lo que el síntoma intenta decirte
Más allá del mapa biológico, existe una realidad energética. El miedo actúa como una grieta por donde se escapa tu vitalidad. En lugar de estar disponible para gestionar tu presente, tu energía se fuga hacia escenarios catastróficos de un futuro que aún no existe o se queda anclada en un pasado que ya terminó.
Esa desconexión deja a tu cuerpo físico en un estado de pánico, vacío de la presencia del "Director".
Restaurar el Orden
La verdadera sanación en estos momentos de crisis requiere Restaurar el Orden. Se trata de traer tu consciencia de vuelta a este instante con tanta firmeza que tu biología entienda que ya no está sola. Al ocupar tu cuerpo y validar tu realidad presente, las alarmas de supervivencia pueden, finalmente, bajar la guardia.
Si sientes que esta incertidumbre te está superando y necesitas un mapa claro para cerrar esa fuga energética, te invito a profundizar en este proceso.
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Arturo.