La Causa Oculta de tu Fatiga Mental (y cómo solucionarla en 10 minutos al día)¿Alguna vez terminas el día sintiéndote mentalmente agotado, dándole vueltas a las mismas conversaciones, preocupaciones o frustraciones? Te vas a dormir con la mente a mil por hora y te despiertas ya cansado, sin entender muy bien por qué. Esta es una experiencia
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Por lo general te identificas con tu que hacer y a eso lo calificas como lo que eres. Normalmente cuando te presentas a alguien dices: yo soy ama de casa, yo soy abogado, yo soy médico, yo soy empleado…. eso no es lo que eres, lejos lejos de la verdad. Tu esencia, lo que verdaderamente
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El Verdadero Origen de los SíntomasComprender el origen de los síntomas es el primer paso para la coherencia. Durante mucho tiempo nos han dicho que los síntomas aparecen por emociones reprimidas, por estrés, por mala alimentación o por pensamientos negativos.Y aunque todo eso influye en nuestra vida, no explica el momento exacto en el que
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